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益生菌能夠提高人體免疫力嗎?

所屬分類:益生菌科普講堂    發(fā)布時間: 2021-11-15    作者:admin
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由于受到疫情的影響以及秋冬季氣溫變換的干擾,大家都希望通過提高自身免疫力來抵御疾病的發(fā)生,而益生菌就成為不二之選。那么,益生菌真的能夠提高人體免疫力嗎?益生菌又是如何發(fā)揮有益作用的呢?快隨河南益生菌廠家小編去了解一下吧!


通過補(bǔ)充益生菌可以調(diào)節(jié)人體腸道菌群平衡,恢復(fù)腸道的正常微生態(tài)環(huán)境,可以有效改善便秘、腹瀉或者腸易激綜合征。通過補(bǔ)充益生菌可以一定程度的提高人體免疫力,這是因為腸道的正常菌群對于分解進(jìn)入腸道內(nèi)的有害物質(zhì)、病原體都非常有用,所以補(bǔ)充益生菌維持腸道正常的微生態(tài)環(huán)境,對于抵抗外來病原體的侵襲有非常重要的作用。益生菌在改善腸道的微環(huán)境之外,就可以有效的提高人體的免疫力。此外,還可以調(diào)節(jié)人體過敏反應(yīng)的作用,減輕濕疹等過敏反應(yīng)。

那么,益生菌又是如何發(fā)揮有益作用的呢?益生菌通過在人體腸道內(nèi)的定植,改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物。益生菌是一類細(xì)菌(包括乳桿菌、雙歧桿菌、酵母菌等),這些細(xì)菌進(jìn)入人體之后,不但不會引起人生病,還有助于改善人體機(jī)能。包括提高宿主免疫力,通過競爭關(guān)系抑制有害菌在腸道的生長,促進(jìn)維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的合成與吸收。


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